Sala pesi

In sala pesi e cardio-fitness è possibile allenarsi, pressoché ad ogni ora,con schede personalizzate e seguiti da istruttori qualificati . E’ possibile, se lo si desidera (a pagamento), essere seguiti, individualmente o a piccoli gruppi, da un Personal trainer.

Per il vostro allenamento muscolare troverete svariate macchine professionali per la tonificazione e il potenziamento di tutti i gruppi muscolari. Gli istruttori sono disponibili per la stesura di tabelle di allenamento personalizzato per il raggiungimento degli obiettivi prefissati (dimagrimento, aumento atrofia muscolare, preparazione agli sport, rieducazione funzionale, etc.. )
Per la stesura di tali tabelle sarà richiesta la compilazione di un questionario ( SPORT&FIT ) al fine di conoscere dettagliatamente le esigenze del socio.